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Arzthelfer - Dienstleistungen, Services von Firmen und Freelancer in München suchen & anbieten
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Qigong-/Pilates-Präventionskurs für Einsteiger 13. Oktober bis 1. Dezember 2020
Es handelt sich dabei überwiegend um Mattentraining in Rücken-, Seit- und Bauchlage, auf der Matte sitzend, teilweise auch stehend. Qigong (Prävention: Entspannung) an. Qigong ist meditatives Bewegen, stehend oder sitzend manchmal auch gehend, aus der traditionell chinesischen Medizin. Ein wunderbarer Einstieg, um ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Gleichzeitig die Möglichkeit, von jeglichen Stress, inneren wie äußeren Abstand zu bekommen.25 € VB25.01.202180799 MünchenSport-, Fitnesskurse
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