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Warm - Sportpartner, Freunde & Freizeitpartner in München

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Neuer Qigong Kurs ! Es sind noch Plätze frei !!

Als Hauptübung lernen wir zusammen die 18-fache Methode des Taiji-Qigong Durch einfache, sanfte und geschmeidige Bewegungsübungen Stress abbauen Gesundheit erhalten Selbstheilungskräfte aktivieren Verspannungen und Blockaden im Körper lösen Fluss der eigenen Lebensenergie anregen Entspannen Der Kurs besteht aus 10 Kurseinheiten a´ 90 Minuten. Die Kosten für eine UE ( 90 min. ) sind € 12. Diese bitte in bar mitbringen. Bitte denkt an  bequeme Kleidung und warme Socken. Der Kurs findet jeden Mittwoch statt. In den bayerischen Schulferien und an Feiertagen pausieren wir. Auch ein späterer Einstieg jederzeit möglich.

81373 München

15.11.2019

Sport, Freizeit

Qigong-Präventi​vkurs (TCM) ab 14. Januar bis 3. März 2020 in Arcisstrasse 35 Ecke Schellingstrass​e 80799 München

Optionsweise zusätzlich ein kleines Handtuch, um Kopf und Becken zu unterstützen. Sportschuhe sind nicht notwendig. Matten und Kleingeräte sind vorhanden. Mitzunehmen für Qigong sind warme Socken, Jacke und Halstuch. Die Kurse sind für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Ich zeige beim Pilates, gut nachvollziehbar, von jeder Übung mindestens zwei Varianten.

80799 München

01.11.2019

Sport, Freizeit

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